El lograr una alimentación saludable diaria puede beneficiar en gran manera nuestra vida cotidiana al igual que enriquecer nuestro sistema.
El ser capaces de respetar las porciones y el saber que tipo de alimentos escoger nos lleva a desarrollar un habito saludable y por ende mejorar en muchos aspectos
personales, por ello, la importancia del infografico que se muestra a continuación, donde se nos detalla e instruye en la correcta distribución de un plato, las porciones y el tipo de alimento a ingerir.
Sabo, Tara (Enero,2012). A Daily Dose of Fit. Pinterest. Obtenido de: https://es.pinterest.com/pin/278449189434604995/
No hay comentarios:
Publicar un comentario